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  杨志远听到他的话,附和道:“可不嘛,张珏因为蛀牙都去牙科医生那?里补过牙了?,现在连甘蔗都不啃,就指望那?口牙齿能?多陪他几十年,反倒是鹿教练,前天我还在食堂看见他啃排骨呢。”</p>
  拆掉石膏的时候,张珏又做了?一次检查,医生给出?的结论和德国那?位业界出?了?名的大佬的结论一样。</p>
  “你恢复的非常好,简直是我治疗过的体质最好的运动员之一。”</p>
  张珏十分谦虚:“哪里哪里,都是教练和营养师他们照顾得好。”</p>
  医生:可不嘛,国家队养鳄鱼的技术简直绝了?,就没见过应力性骨折的病人可以?恢复得这么快的,出?国浪一圈回来,这个精气?神?还有恢复进度把他都看愣了?。</p>
  他轻轻咳了?一声:“但是既然?有了?应力性骨折的病史,你以?后也要注意?一点,我知道你的营养师很注重给你补钙,但补钙的力度还可以?大一点,还有,尽量把有氧训练的项目改一下,游泳可以?,跑步可以?免掉,陆地上的有氧对身体的损耗到底比在水里的大一些。”</p>
  医生balabala了?一堆,张俊宝在旁边记笔记记得飞起,张珏嗯嗯啊啊的应着。</p>
  “还有,你得准备一个节目。”</p>
  张珏:“啊?”</p>
  张珏唱功出?色不是秘密,毕竟能?在自己的商演上拉着一线乐队飚摇滚这事,目前花滑项目也只有张珏做得出?来。</p>
  加上国家已经成功申请到了?2022京张冬奥的举办资格,自然?需要先将冬奥的热度、关注度拉上去。</p>
  正好,张珏多才多艺、颜值爆表是冰雪项目里出?了?名的,所以?……</p>
  张珏眼睛亮亮的:“我是要上春晚了?吗?”</p>
  孙千:“你想得美,春晚没有,元宵晚会有一个,你和朱雀乐队一起上去唱一首《乘风而起》吧。”</p>
  朱雀乐队现在正是华语乐坛最火的摇滚乐队,能?上春晚也能?上元宵晚会,上头对张珏的唱功认知不足,觉得就算他在普通人里算唱功不错的,但和专业的没法比,要个厉害的队伍带一带,正好他和朱雀乐队有合作史,这就正好了?。</p>
  张珏惊讶道:“润哥他们已经火到这个程度了?吗?”</p>
  其实他也不是不知道凤鸣公司以?前的颜值担当贝斯手会因为疲劳过度而猝死,但这辈子可能?是张珏的蝴蝶翅膀太有力了?,对方不仅没死,还活蹦乱跳的带领乐队成员越来越火,甚至在去年的摇滚音乐节人气?大涨,专辑都卖到海外去了?。</p>
  不仅如此,他的富二代老?板万泽在娱乐圈的事业也越来越火,前阵子甚至得到了?来自父母的注资,这也是上辈子没发生过的事,让张珏很是为他高?兴。</p>
  张珏应是应了?,但还是希望这事不耽误他的训练,白?小珍满口答应,表示张珏只要负责好训练,然?后在他们需要的时候,坐上白?小珍开过来的车子去排练就好。</p>
  至于?其他的造型、人际交往之类的糟心事,张珏一律不用操心,有的是人为他代劳。</p>
  身为顶级运动员,张珏的资本就是他的实力,这点大家都已经认识得很清楚了?。</p>
  恢复训练的进度并不是特别顺利。</p>
  才恢复上冰的时候,张珏甚至有点站不稳,毕竟他坐了?挺久的轮椅,拄拐杖时全身的重心又压在没受伤的脚上,这让他的重心习惯发生了?很大的变化,何况他在养伤期间还胖了?不少,体重从赛季的68公斤涨到了?72公斤,整整4公斤要减。</p>
  他的任务一点也不轻松。</p>
  所有人都看着张珏,而他在众目睽睽之下试跳了?一个3s,起跳很顺畅,但落冰摔掉了?。</p>
  好在没受伤,他爬起来拍拍屁股,又来了?个3s,这次就成功了?,大家都松了?口气?,闵珊、孟晓蕾、秦萌、陆秋四个师妹都呱唧呱唧鼓起掌来,蒋一鸿愣了?一下,也跟着鼓掌。</p>
  张珏咳了?一声:“只是个三周跳,鼓掌就不用了?。”</p>
  沈流询问了?一下他的感受,确认张珏完成跳跃后,之前骨裂过的右脚踝没有不适,才放心的把他丢给鹿教练。</p>
  大家都看得出?来这人是重心出?了?问题,外加体重超标,那?当然?是鹿教练来整。</p>
  只是五天没见,当白?小珍来接张珏的时候,他就面露震惊。</p>
  “你……你到底经历了?什么!”</p>
  张珏挠头:“我没经历什么啊,就正常训练,我怎么了?吗?”</p>
  白?小珍上前,双手在张珏腰上比划了?一下,绕着他转了?一圈,张珏不明所以?,白?小珍严肃的问张珏。</p>
  “你瘦了?几斤,负责帮你减脂塑形的那?位教练是谁?”</p>
  张珏顺口回道:“我瘦了?四斤,当然?是我老?舅和鹿教练啦,然?后宁阿姨也有帮我调整饮食,怎么啦?”</p>
  运动员本来就运动量大,一天消耗几千卡路里和洒洒水似的,简单的很,只要加大有氧的比例,再少吃点,五斤以?下随便减啊,而且这几天减下去的重量还包含了?水分之类的,张珏深知自己的刷脂之路连一半都没走?完,想把体脂压回原来的百分之七还不知道要费多少劲呢。</p>
  白?小珍却biu地一下竖起大拇指。</p>
  “张教练,鹿教练,永远滴神?!”</p>
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